Gratis Probetraining

Kostenloses Probetraining:

Um sich von unseren tollen Angeboten zu überzeugen, bieten wir Ihnen ein persönliches Probetraining.
Lernen Sie unseren sympathischen Fitnessclub kennen und alles rund um die Themen Gesundheit und Fitness. Kostenfrei und unverbindlich.
Ein Probetraining ist immer mit vorheriger Terminabsprache möglich.
Sie wählen zwischen einem Kurs oder Einzeltraining mit Trainerbetreuung.


Ablauf des Probetrainings:


  • Zum Probetraining bringt man Motivation für Ihren ersten Schritt in ein vitaleres und gesünderes Leben mit.
    Außerdem bequeme Trainingskleidung, Turnschuhe und aus hygienischen Gründen ein Handtuch.
         
  • In einem ersten Gespräch werden Trainingsmotive und Wünsche sowie die allgemeine Befindlichkeit und eventuelle Risikofaktoren, Krankheiten oder gesundheitliche Einschränkungen besprochen.
         
  • Daraufhin wird ein individuelles persönliches Trainingsprogramm zum Testen des Studios erstellt, das später auch das Einstiegsprogramm darstellt.
         
  • Anschließend wird eine Einweisung durch die Trainerinnen durchgeführt. Wer danach noch Zeit und Lust hat, kann sich auch noch ein wenig selbständig ausprobieren.

     Ihr Körper hat diese Chance verdient!